Featured Slider

Miten krooninen kipu ja elämä sovitetaan yhteen?



Huomenta ihanat! Päätin olla toivottamatta hyvää huomenta, koska tällä kertaa tässä aamussa ei ole mitään erityisen hyvää. Mulla on ollut viime sunnuntaista lähtien oikein erityisen kivulias viikko. En ole saanut hermosäryltä hetken rauhaa ja siitäpä sainkin päähäni kirjoittaa muutaman sanan aiheesta kipu.

Se syö ihmistä sisältä päin, se kiristää pinnaa, se tekee hajamieliseksi. Jokainen, joka kärsii tai on kärsinyt pitkäaikaisesta kivusta, tietää miltä se tuntuu ja miten se vaikuttaa elämään. Koko pää tuntuu räjähtävän, on vaikeaa keskittyä, muistaa, edes ajatella. Arjen pienet asiat alkavat tuntua harvinaisen turhanpäiväisiltä kun pään täyttää ajatukset siitä, eikö edes hetken voisi saada olla rauhassa ilman kipua. Turhauttaa, kun kipu ei lopu. Kun kukaan ei ymmärrä eikä itsekään enää jaksaisi yrittää ymmärtää.

Oon puhunut joskus aiemminkin mun käsistä, jotka ovat toisinaan kovin kipeät ja asian kanssa eläminen on välillä haastavaa. Kolmen vuoden takainen leikkaus palautti pääasiassa toisen käden toimintakunnon, mutta kipu jäi. Nykyään en enää kauheasti puhu asiasta, kun tilanne on jotakuinkin hallinnassa, mutta toiset päivät vaan ovat muita rankempia. Tiedän olevani siinä mielessä onnekas, että tämä kipu hellittää välillä. Joskus on jopa päiviä, etten edes muista koko asiaa. Aina se kuitenkin palaa ja muistuttaa taas, ettei elämä olekaan ihan niin helppoa kuin voisi hetken luulla.




Tämä on taas yksi niistä asioista, joita ei vain voi vertailla. Arviolta joka viides suomalainen kärsii jossain vaiheessa elämäänsä kroonisesta kivusta. Silti jokainen kokee kivun eri tavalla ja jokaisella on oikeus tuntea se omalla tavallaan. Ulos päin näkymätöntä kipua on vaikea ymmärtää. Muut eivät näe sitä, joten heille sitä ei ole olemassa. Oma kipu voi olla erilaista kuin toisen, mutta pahinta on vähätellä toisen tuntemuksia.

Lähinnä yritän sanoa, että olkaa armollisia itsellenne ja toisillenne. Jokaisella on joskus tilanne, jolloin voi syystä tai toisesta huonosti. Tärkeintä silloin on antaa aikaa itselleen ja käsitellä asia ensin omassa päässä. Älä kuitenkaan jää liian pitkäksi aikaa yksin ajatustesi kanssa vaan etsi ainakin yksi ihminen, jolle voit puhua. Ystävä, puoliso, lääkäri, vertainen. Kun olet ensin käsitellyt asian itse, se on helpompi selittää muille. Kerro ihmisille miksi sinulla on tänään lyhyempi pinna tai miksei ajatus nyt oikein luista. Älä anna muiden kertoa miltä sinusta tuntuu, tiedät itse parhaiten. Kivun kanssa oppii elämään, mutta aina ei tarvitse olla reipas. 

Muista, että et ole yhtään huonompi ihminen jos vaikean päivän tullen haluat ennemmin käpertyä viltin alle kuin kohdata maailman. Kun jaksat taas enemmän, muistathan tehdä jotain itsellesi tärkeää. Iloa päivääsi 💕



SEURAA BLOGIN ULKOPUOLELLA: FACEBOOK / BLOGLOVIN / INSTAGRAM

En ymmärrä muumimukien hypetystä

Muistatko, kun mä pari viikkoa sitten kirjoittelin, että haluaisin alkaa taas jutella täällä blogissa vähän aidommin asioista? Oon tottunut nuoresta pitäen pitämään mielipiteeni ominani, koska mulla on paljon sellaisia ajatuksia, jotka eivät oikein kohtaa valtavirran kanssa. En ehkä niinkään pelkää yhteenottoja tai erimielisyyksiä (no nuorempana joo, nykyään vähemmän), mutta olemalla hiljaa vaan yksinkertaisesti pääsee itse vähemmällä. Viime aikoina oon kuitenkin ajatellut, että miksi ihmeessä kirjoittaa blogiin jos ei siellä tuo omaa ääntään esille? Puhutaanpa siis vähän muumimukeista.




Oli pakko tehdä vähän taustatyötä, etten ihan omiani höpötä, mutta jos jotenkin kummallisesti sulta jäi huomaamatta, niin eilen oli Tove Janssonin syntymäpäivä. Sen kunniaksi myyntiin tuli uusi muumimuki - vain yhden päivän ajaksi ilmeisesti. Ihmiset sitten jonottivat aamutuimaan pitkin Suomea ostamaan sitä ja iltapäivään mennessä ainakin mun seuraamat somekanavat täyttyivät kuvista, joissa oli tämä haluttu muki ja hashtageja kuten #pakkosaada #muumimuki ja #onnellinen. Kaikki kunnia Tovelle ja muumeille, ja olihan tämä erikoismuki tietysti ihan kaunis, mutta... mistä ihmeestä ihmisille tulee tarve hankkia näitä?

En oo koskaan ymmärtänyt mikä niissä muumimukeissa viehättää. Harrastuksensa kullakin, voihan sitä mukeja keräillä siinä missä mitä hyvänsä, ja ymmärtääkseni jotkut niistä on aika arvokkaitakin, mutta en mä silti ymmärrä. Onhan näitä nähty, kun aikuiset ihmiset saavat aikaan tappelun yhdestä mukista, ja entäs sitten ne jotka yrittävät myydä rikkinäisiä astioita jollain ryöstöhinnalla. Milloin tämä koko aihe paisui näin suureksi, että kun avaan Instagramin, 7/10 vastaan tulevasta kuvasta sisältää muumimukin?

Kuva: moomin.com

Mikä on sun näkökulma muumimukeihin: puolesta, vastaan vai neutraalilla maaperällä? Haluan perusteluja! Auta mua ymmärtämään tai anna vertaistukea ja ole yhtä ymmärtämätön mun kanssa :D Aurinkoista perjantaita, eiköhän startata pian hyvä viikonloppu!


SEURAA BLOGIN ULKOPUOLELLA: FACEBOOK / BLOGLOVIN / INSTAGRAM

Blondin täsmäaseet keltaisuutta vastaan

Sain vähän aikaa sitten testiin KC Professionalin tuotteita, jotka ovat erityisesti vaaleille hiuksille suunnattuja. Otin tilaisuuden mielelläni vastaan, koska haluan aina jakaa uusia tuotelöytöjä rehellisin mielipitein teille lukijoille. Paketissa oli ainakin itselleni ihan uusia tuotteita, joten ehkä sullekaan kaikki nämä eivät ole vielä tuttuja.

Varmaan yksi merkin tunnetuimmista tuotteista on Color Mask -tehohoito, jonka avulla voi ylläpitää värjättyjen hiusten sävyä värjäysten välissä ja joka samalla myös hoitaa käsiteltyjä hiuksia. Vaaleiden hiusten kanssa useimmilla on aina se sama taistelu, että hiukset säilyisivät mahdollisimman viileän sävyisinä pitkään. Siinä taistossa auttavat Color Maskit sävyissä Platinum sekä Vanilla, joilla väriä voi ylläpitää esim. viikottaisilla pesuilla. Color Maskeja on kaikkiaan saatavilla 16 eri sävyssä, joten valikoimasta löytää kyllä omansa niin punapää kuin brunettekin. Ja jos sulla on vaaleaksi värjätyt hiukset, mutta haluaisit välillä säväyttää jollain muulla sävyllä, voit testata värikkäitä Color Maskeja. Sävyttävän tehohoidon avulla saat haluamasi väriset hiukset hellävaraisemmin kuin kestovärjäämällä.



Yhteistyössä: KC Professional

Root Cover ja Silver Mist - miten niitä käytetään?

Kun nyt kuitenkin postauksen aiheena on vaaleiden hiusten ylläpito ja erityisesti siitä kellertävästä sävystä eroon pääseminen, palataan niihin blondeille tarkoitettuihin tuotteisiin. Mulle ihan uusia tuotteita olivat Four Reasons -tuoteperheen Root Cover sekä hiuksiin jätettävä hoitoaine Silver Mist. Root Cover on nimensä mukaisesti tyvikasvun häivyttämiseen tarkoitettu hiusvärisuihke. Olen joskus testannut muiden merkkien vastaavia tuotteita, mutta jokainen on ollut väriltään ihan superkeltainen tai muuten tosi tumma. Kumpaakaan vaihtoehtoa en hiuksiini halua, joten tyvisuihkeet ovat jääneet tähän mennessä kauppaan. Tämä tuote sävyssä Ice Blond sisältää ihan oikeasti viileitä pigmenttejä, ja on hiuksiin suihkutettaessa oikeastaan lähes valkoinen - häivyttää siis tummempaa/kellertävää tyvikasvua aika samaan tyyliin kuin tietyt kuivashampoot.

Myös Silver Mist sisältää viileitä pigmenttejä ja onkin väriltään todella sinertävä, eli luonnollisesti hyvä ase keltaisuutta vastaan. Tämän kanssa olisin ennemminkin varovainen, ettei hiuksista tule liian sinertävät - ellet sitä sitten nimenomaan toivo. Hoitoaine kannattaa suihkuttaa hiuksiin kylpyhuoneessa, koska ohi menevät siniset pisarat värjäävät ympäristön hyvin tehokkaasti (nimimerkillä kokemusta on). Suosittelen myös suihkuttamaan tätä ennemmin kosteisiin kuin kuiviin hiuksiin, jolloin mahdollisia sinisiä läiskiä ei pääse syntymään niin helposti. Plussaa tuote saa siitä, että siinä on UV- ja lämpösuoja ja se vahvistaa huokoisen hiuksen rakennetta.




Kuivashampoossa on valinnanvaraa

Black Edition -tuotteet on kehitetty kampaajien tarpeet ja vaatimukset huomioon ottaen, joten sarja tuo ammattilaistason hiustuotteet kaikkien saataville. Korkealaatuisten tuotteiden valikoimasta löytyy monenlaista vaihtoehtoa hiusten muotoiluun ja viimeistelyyn. Kuivashampoo-puolella saatavilla on Invisible Dry Shampoo, joka tavallisen kuivashampoon tavoin raikastaa hiuksia ja antaa ryhdikkyyttä sekä rakennetta. Toisena vaihtoehtona on vaaleille hiuksille suunnattu Visible Silver Dry Shampoo. Tätä hopeakuivashampoota kuvaillaan hopeanhohtoisena hiuspuuterina, joka sulautuu hyvin vaaleisiin ja harmaisiin hiuksiin taittaen kevyesti kellertäviä vivahteita.

Lue myös Pihistä tai panosta: paras kuivashampoo vaaleille hiuksille




Otin parit esimerkkikuvat, joiden avulla on helpompi hahmottaa tämän hopeakuivashampoon toimintaa. Ensimmäisessä kuvassa mulla on todella likaiset hiukset, jolloin ne näyttävät rasvaisilta, raskailta, kellertäviltä ja muutenkin paljon tummemmilta kuin puhtaina. Toisessa kuvassa oon suihkuttanut vähän reilummalla kädellä Visible Silver -kuivashampoota, jossa on todella liila sävy. Hopeanhohtoiseksi en tätä kuvailisi. Tässä vaiheessa oikeasti pelkäsin, että miltähän lopputulos tulee näyttämään. Kuten viimeisestä kuvasta näkyy, yllättävän hyvin sen liilan sävyn sai häivytettyä hiuksiin harjan ja sormien avulla, ja tulihan siitä kuontalosta paljon raikkaamman näköinen. Kuten yleensäkin hopeatuotteiden kanssa, päänahkaan jäi kyllä hento violetti sävy. Ihan kiva pikaratkaisu kyllä, jos on paha paikka ja hiukset näyttää samalta kuin mulla ekassa kuvassa.

Oletko sä käyttänyt KC Professionalin tuotteita? Mikä on sun suosikki?

PS. Muistathan osallistua kesäarvontaan, josta voit muuten voittaa mm. muutaman Four Reasons Black Edition -tuotteen.


SEURAA BLOGIN ULKOPUOLELLA: FACEBOOK / BLOGLOVIN / INSTAGRAM